三菱レンジグリル(オーブンレンジ)

三菱レンジグリル

おいしい時短レシピ

たまご料理

スパニッシュオムレツ

1人分:約425kcal

レンジグリル調理(自動)〈約12分〉

材料(2人分)

M3個
パプリカ赤
1/4個(50g)
(約1cm角切り)
ピーマン
1個(30g)
(約1cm角切り)
じゃがいも
1個(100g)
(薄い短冊切り)
玉ねぎ
1/8個(30g)
(みじん切り)
ベーコン
1枚
(約1cm角切り)
生クリーム
1/2カップ(100mL)
コンソメ顆粒
小さじ1/2
塩・こしょう
各少々

作りかた

  1. 直径20cm、深さ5cm程度の耐熱容器に卵を溶き、生クリームを混ぜる。
  2. 1.に全ての材料を入れて、よく混ぜ合わせる。
  3. 2.を付属の角皿にのせて中段に入れ、[レンジグリル][調理]で加熱する。

ふくらむので、材料が半分位の高さになる器をお使いください。

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