ここから本文

おいしい時短レシピ

たまご料理

レンジグリル/調理(自動)〈約12分〉

スパニッシュオムレツ

1人分: 約425kcal
材料(2人分)
…… M3個
パプリカ赤(約1cm角切り) …… 1/4個(50g)
ピーマン(約1cm角切り) …… 1個(30g)
じゃがいも(うすい短冊切り) …… 1個(100g)
玉ねぎ(みじん切り) …… 1/8個(30g)
ベーコン(約1cm角切り) …… 1枚
生クリーム …… 1/2カップ
(100mL)
コンソメ顆粒 …… 小さじ1/2
塩・こしょう …… 各少々
作りかた
  1. 1.直径20cm、深さ5cm程度の耐熱容器に卵を溶き、生クリームを混ぜる。
  2. 2.1.に全ての材料を入れて、よく混ぜ合わせる。
  3. 3.2.を付属の角皿にのせて中段に入れ、[レンジグリル]「調理」で加熱する。
    ※ふくらむので、材料が半分位の高さになる器をお使いください。

手動の場合の加熱時間(約12分):レンジ 約6〜7分、グリル 約6〜8分/使用する付属品:角皿/位置:中段

レシピ一覧へ