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おいしい時短レシピ

麺・ごはんもの

レンジグリル/調理(自動)〈約13分〉

焼きそば

1人分:約400kcal
材料(2人分)
キャベツ(約3cm角切り) …… 1/10個(100g)
もやし …… 60g
豚ばら薄切り肉(一口大に切る) …… 50g
万能ねぎ(小口切り) …… 大さじ2
中華麺(蒸し) …… 2玉(150g×2)
ソース(添付品) …… 2袋
作りかた
  1. 1.付属の角皿に麺をほぐし、野菜、肉の順にのせる。
  2. 2.1.を中段に入れ、[レンジグリル][調理]で加熱する。
  3. 3.加熱が終了したら、ソースと万能ねぎをかけてよく混ぜ合わせる。

手動の場合の加熱時間(約13分):レンジ 約5〜6分、グリル 約8〜10分/使用する付属品:角皿/位置:中段

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