毎日の歯磨きを、何となく、慣れた手順で済ませていませんか？
「年齢を重ねるほど、セルフケアの差が口の中に出てきます」と教えてくれたのは、
東京都江戸川区にある宝田歯科の宝田恭子先生。
「磨いたつもり」で終わらず歯の健康をしっかり保つために、大人世代が気を付けたい歯磨きのポイントを先生に伺いました。